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こんにちは、ほっちーです！

今年の夏は40℃近くの猛暑日ばかり…

かと思いきやたまに雨で涼しい日があったりと、気温差が激しい夏でしたが、皆様体調を崩されていませんでしょうか？

明後日からは9月に入ります。

気象庁における区分では9月は秋です。

35℃近い猛暑日はほとんどなくなるそうですが、ジメジメした蒸し暑さはまだまだ続きそう…。

と、言うことで今日はこの夏、役に立った暑さ＆熱中症対策グッズをまとめました。

携帯扇風機

「出典：Amazon.co.jp https://www.amazon.co.jp/」

小さいけれど、あなどる無かれ。

どうせ風もあまり来ないんじゃないかと思っていましたが、あるととても便利です。

どうしてもそれなりに音が鳴ってしまう点は惜しいですが、出勤後や、外回りから帰ってきた後など早く涼しくなりたい時にデスクに1つ置いてあると非常に便利！

外出時もカバンに余裕があれば持ち歩きたいアイテムです。

冷感スプレー

「出典：小林製薬 https://www.kobayashi.co.jp/」

夏は肌が湿気を感じるだけで、ストレスに感じてしまう季節。

これはシャツにかけると涼しく感じさせてくれるスプレーです。

また香り付きのものもあるので、爽快感もあります。

消臭機能付きなら、汗の臭いも抑えてくれる効果もあります。

一人だと背中にかけられないのが難点ですが、複数箇所にスプレーしておくとそれなりに持続力もあります。

汗拭きシート

「出典：SEA BREEZE http://www.seabreezeweb.com/」

かいた汗をそのままにしておくと、せっかく涼しい場所に移動しても体全体が涼しくなるまでに時間がかかってしまいます。

また、臭いの原因や風邪をひく原因もなります。

汗は際限なくかいてしまうので、コスパはあまり良くないですが、

スッキリするには、ただタオルで拭くよりも効果的です。

拭くとスーッとするものやサラサラになるものもあるので、自分にあったものをお選びください。

ハッカ油

「出典：健栄製薬 http://www.kenei-pharm.com/」

湯船に数滴入れるだけで、意外に活躍してくれるアイテムがハッカ油。

メントールですっきりさせてくれます。

また、余ったら薄めて虫よけとして使用したり、マスクに吹きかけて爽やかリフレッシュなど、夏場意外にも使用方法があるのでコスパ最強のアイテムです！

先日、気象庁から発表された1か月予報によると、9月中旬にもなれば気温が落ち着き平年並みの秋の気温となるようです。

あと少し乗り切れば秋ですね。

夏の疲れが出てくる頃ですが、暑さ対策は万全にして乗り切りましょう！

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ほっちー

ヘルプディスク兼ディレクター担当。イラスト、動画、男性アイドルがすきです。

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